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酵素ドリンクを使った美味しいレシピPart2
こんにちは^-^ 今日は子どもが大好きな ごまドレッシング×酵素ドリンク 温野菜にかると、とてもとても美味しレシピ♡ 私は冷しゃぶにかけて食べるのが大好き^-^ ＝ごまドレッシング材料＝ すりごま(白) 大さじ２ 醤油 大さじ１ 砂糖 大さじ１ 豆乳 大さじ１ 酢 小さじ１ 味噌 小さじ１ ごま油 小さじ１ 酵素ドリンク お好みで♡ ＝作り方＝ 全ての材料を混ぜ合わせたら出来上がり！ 5分もあればごまドレッシングが作れるので簡単^^ 市販のごまドレッシングに酵素ドリンクを混ぜても美味しいです！ 酵素ドリンクが苦手なお子様にも、料理で美味しく酵素ドリンクを飲んでいただけます^-^ 酵素ドリンクPuを購入できるショップはこちら https://kirei8.com/
酵素ドリンクを使った美味しいレシピPart2
こんにちは^-^ 今日は子どもが大好きな ごまドレッシング×酵素ドリンク 温野菜にかると、とてもとても美味しレシピ♡ 私は冷しゃぶにかけて食べるのが大好き^-^ ＝ごまドレッシング材料＝ すりごま(白) 大さじ２ 醤油 大さじ１ 砂糖 大さじ１ 豆乳 大さじ１ 酢 小さじ１ 味噌 小さじ１ ごま油 小さじ１ 酵素ドリンク お好みで♡ ＝作り方＝ 全ての材料を混ぜ合わせたら出来上がり！ 5分もあればごまドレッシングが作れるので簡単^^ 市販のごまドレッシングに酵素ドリンクを混ぜても美味しいです！ 酵素ドリンクが苦手なお子様にも、料理で美味しく酵素ドリンクを飲んでいただけます^-^ 酵素ドリンクPuを購入できるショップはこちら https://kirei8.com/
腸内のお掃除をしよう！
こんにちわ^-^ 今回は腸内の健康が重要な理由について書いてみます。 腸内の健康を維持することは、私たちの健康にとても重要なんです！ 「腸内フローラ」として知られる、数兆もの微生物が私たちの消化器系にいます。これらの微生物は食べ物を分解するだけでなく、免疫機能をあげてくれ、栄養の吸収を手助けしてくれます。 さらには精神的な健康にも影響を与えることがわかっています。 しかし、現代の生活スタイルや食生活の変化、ストレスなどの要因により、腸内フローラは乱れていきます。 これは消化不良や便秘、免疫機能の低下、さらには心の不調など様々な健康問題につながる可能性があるんです。 ここで、腸内のお掃除が重要になります！ 腸内のお掃除とは、善玉菌に良い餌を与えてあげ善玉菌を増やしていく事が大切になります。 善玉菌が増えることで、腸内環境を改善し、身体の毒素や老廃物を排出してくれます。 腸内のお掃除を通じて、腸内フローラを健康な状態に保ち、身体の健康をサポートしてくれます。 では、なぜ腸内のお掃除が必要なのでしょうか？ それは、腸内フローラの健康状態が私たちの健康にとても大切だからです。 食べ物では納豆やヨーグルトなどの発酵食品が良いと言われています。 ですが忙しくて食べ物が偏ってしまう現代では、食べ物に気を使う人が減ってきていると感じています。 そんな方の為に、手軽に飲むだけで善玉菌の餌となる酵素ドリンクをおすすめします！ kireiの酵素ドリンクは 岡山の大自然で育った詢の野菜・果物・野草 日本国内でとれた海藻・穀類 75種類を3年熟成させた酵素ドリンクです。 栄養補給にもなり、食の細いお子様から年配の方まで手軽に飲んでいただけます。 購入できるショップはこちら https://kirei8.com/ ぜひお試しくださいませ^-^
腸内のお掃除をしよう！
こんにちわ^-^ 今回は腸内の健康が重要な理由について書いてみます。 腸内の健康を維持することは、私たちの健康にとても重要なんです！ 「腸内フローラ」として知られる、数兆もの微生物が私たちの消化器系にいます。これらの微生物は食べ物を分解するだけでなく、免疫機能をあげてくれ、栄養の吸収を手助けしてくれます。 さらには精神的な健康にも影響を与えることがわかっています。 しかし、現代の生活スタイルや食生活の変化、ストレスなどの要因により、腸内フローラは乱れていきます。 これは消化不良や便秘、免疫機能の低下、さらには心の不調など様々な健康問題につながる可能性があるんです。 ここで、腸内のお掃除が重要になります！ 腸内のお掃除とは、善玉菌に良い餌を与えてあげ善玉菌を増やしていく事が大切になります。 善玉菌が増えることで、腸内環境を改善し、身体の毒素や老廃物を排出してくれます。 腸内のお掃除を通じて、腸内フローラを健康な状態に保ち、身体の健康をサポートしてくれます。 では、なぜ腸内のお掃除が必要なのでしょうか？ それは、腸内フローラの健康状態が私たちの健康にとても大切だからです。 食べ物では納豆やヨーグルトなどの発酵食品が良いと言われています。 ですが忙しくて食べ物が偏ってしまう現代では、食べ物に気を使う人が減ってきていると感じています。 そんな方の為に、手軽に飲むだけで善玉菌の餌となる酵素ドリンクをおすすめします！ kireiの酵素ドリンクは 岡山の大自然で育った詢の野菜・果物・野草 日本国内でとれた海藻・穀類 75種類を3年熟成させた酵素ドリンクです。 栄養補給にもなり、食の細いお子様から年配の方まで手軽に飲んでいただけます。 購入できるショップはこちら https://kirei8.com/ ぜひお試しくださいませ^-^
酵素ドリンクを使った美味しいレシピPart1
こんにちは♪ これから酵素ドリンクを使った美味しいレシピをどんどん紹介していこうと思います^ ^ 今日ご紹介するのは、子どもも喜んで食べてくれる野菜ドレッシングです♪ 小学2年生の娘は野菜が大好き❤ お肉や魚をよけて野菜だけを食べるほど… そんな野菜好きな娘が、ドレッシングを飲むほど美味しかった 酵素ドリンクぽん酢ドレッシングです❣️ -材料- ☆酵素ドリンクPu 30ml ☆ぽん酢 100ml -作り方- ①ぽん酢（市販の物でokです）に酵素ドリンクを混ぜるだけ。 コクのあるドレッシングに仕上がります。お好みに合わせて調整して頂いて問題ありません。自分好みの素敵なドレッシングをお作りくださいね^ ^ 私は、ぽん酢も手作りです♪ -材料- ⭐︎醤油 500ml ⭐︎酢 270ml ⭐︎カツオ ひと摑み ⭐︎昆布 大きいのを一切れ -作り方- ①⭐︎全てを瓶に入れるだけ。日がたつごとに美味しくなります。...
酵素ドリンクを使った美味しいレシピPart1
こんにちは♪ これから酵素ドリンクを使った美味しいレシピをどんどん紹介していこうと思います^ ^ 今日ご紹介するのは、子どもも喜んで食べてくれる野菜ドレッシングです♪ 小学2年生の娘は野菜が大好き❤ お肉や魚をよけて野菜だけを食べるほど… そんな野菜好きな娘が、ドレッシングを飲むほど美味しかった 酵素ドリンクぽん酢ドレッシングです❣️ -材料- ☆酵素ドリンクPu 30ml ☆ぽん酢 100ml -作り方- ①ぽん酢（市販の物でokです）に酵素ドリンクを混ぜるだけ。 コクのあるドレッシングに仕上がります。お好みに合わせて調整して頂いて問題ありません。自分好みの素敵なドレッシングをお作りくださいね^ ^ 私は、ぽん酢も手作りです♪ -材料- ⭐︎醤油 500ml ⭐︎酢 270ml ⭐︎カツオ ひと摑み ⭐︎昆布 大きいのを一切れ -作り方- ①⭐︎全てを瓶に入れるだけ。日がたつごとに美味しくなります。...
運動の後に酵素ドリンク
こんにちは^-^ 今日は子どもたちが学校へ行った後に、chocoZAPで運動をしてきました。 筋トレ15分 有酸素運動15分 これだけで汗だくになりました💦 そして家に帰って、酵素ドリンクを白湯と割って水分補給をしました。 運動の後の体は、エネルギーや栄養素を消費するため一種の餓死状態になるそうです。 餓死状態の体に酵素ドリンクを与えてあげると、栄養素をみるみる吸収してくれます。 なので、わたしは運動をする時は朝に飲まずに、運動後に酵素ドリンクを飲んでいます^-^ ぜひお試しください♪ 酵素ドリンクを購入できるショップはこちら https://kirei8.com/
運動の後に酵素ドリンク
こんにちは^-^ 今日は子どもたちが学校へ行った後に、chocoZAPで運動をしてきました。 筋トレ15分 有酸素運動15分 これだけで汗だくになりました💦 そして家に帰って、酵素ドリンクを白湯と割って水分補給をしました。 運動の後の体は、エネルギーや栄養素を消費するため一種の餓死状態になるそうです。 餓死状態の体に酵素ドリンクを与えてあげると、栄養素をみるみる吸収してくれます。 なので、わたしは運動をする時は朝に飲まずに、運動後に酵素ドリンクを飲んでいます^-^ ぜひお試しください♪ 酵素ドリンクを購入できるショップはこちら https://kirei8.com/
朝から快調です。
こんにちは^-^ 今日も朝から快調で気分上々です♪ 私はもともと便秘ではありません^-^ ですが酵素ドリンクを飲みだしてからは毎日、食べる度にドッサリと出るように… 初めは何が起こったのかビックリしたほどです（笑） 出した後はお腹もぺったんこになり、何より腸内が凄くスッキリするのを感じるんです！！！ お腹の中に何もなくなってる…そんな感覚です。 身体も軽くなったところで、朝ヨガをして仕事に取り掛かかると、とてもはかどります^-^ ぜひkireiの酵素ドリンクをお試しくださいませ♪ kireiの酵素ドリンクが買えるショップはこちら https://kirei8.com/
朝から快調です。
こんにちは^-^ 今日も朝から快調で気分上々です♪ 私はもともと便秘ではありません^-^ ですが酵素ドリンクを飲みだしてからは毎日、食べる度にドッサリと出るように… 初めは何が起こったのかビックリしたほどです（笑） 出した後はお腹もぺったんこになり、何より腸内が凄くスッキリするのを感じるんです！！！ お腹の中に何もなくなってる…そんな感覚です。 身体も軽くなったところで、朝ヨガをして仕事に取り掛かかると、とてもはかどります^-^ ぜひkireiの酵素ドリンクをお試しくださいませ♪ kireiの酵素ドリンクが買えるショップはこちら https://kirei8.com/
お酒を飲む前に酵素ドリンク
雨予報だった天気も晴れて、キャンプ日和になりました^ ^ 今日は友人と瀬戸内ナチュラルフィールドで、1泊2日のキャンプです♪ 子供たちとたくさん遊ぶ➕夜はお酒を飲むので、次の日の事を考えてお酒を飲む前に酵素ドリンクを飲むために持ってきましたー。 飲み会の時など酵素ドリンクを飲んでると、なぜか2日酔いにならず身体が楽なんです！！ 皆さんもぜひ試して感想を聞かせて頂けると嬉しいです^ ^ ショップはこちら https://kirei8.com/
お酒を飲む前に酵素ドリンク
雨予報だった天気も晴れて、キャンプ日和になりました^ ^ 今日は友人と瀬戸内ナチュラルフィールドで、1泊2日のキャンプです♪ 子供たちとたくさん遊ぶ➕夜はお酒を飲むので、次の日の事を考えてお酒を飲む前に酵素ドリンクを飲むために持ってきましたー。 飲み会の時など酵素ドリンクを飲んでると、なぜか2日酔いにならず身体が楽なんです！！ 皆さんもぜひ試して感想を聞かせて頂けると嬉しいです^ ^ ショップはこちら https://kirei8.com/
