こんにちは！
今日は「運動後に飲む酵素ドリンクって、なんでそんなにいいの？」というテーマで、ちょっとだけ深掘りしてお話しします🍹
私が販売している酵素ドリンクは、75種類の野草・野菜・果物・海藻から丁寧に発酵された自然由来のドリンク。
運動後の疲れをスーッとほぐしてくれる、不思議なくらい“やさしい力”が詰まっています。
そもそも…なぜ運動すると疲れるの？
運動後の疲れには、主に3つの理由があります！
-
エネルギーの大量消費
→ 体の中の糖や脂肪が使われて、エネルギーが枯渇状態に。 -
乳酸などの疲労物質がたまる
→ 筋肉がパンパン、体がだるい、眠気がくる…の原因に。 -
内臓も一緒にがんばっている
→ 筋肉だけでなく、代謝や消化に関わる内臓もフル稼働。
回復には“酵素”の力が必要なんです。
そこで「酵素ドリンク」の出番！
酵素とは、体の中で
-
食べたものを消化・分解する
-
栄養を吸収する
-
老廃物を排出する
-
細胞を修復する
など、“生命活動のすべて”に関わっている大事な存在。
でも、運動をするとこの酵素たちが大量に使われてしまいます。
だからこそ、外から「酵素のもと」を補ってあげることが、疲労回復や内側のメンテナンスにつながるんです✨
75種の植物発酵エキスのすごいところ
私の酵素ドリンクに含まれているのは、
75種類の野草・野菜・果物・海藻などの植物素材を、3年以上かけてじっくり発酵させたエキス。
この中には、自然なかたちで
・ビタミン
・ミネラル
・ポリフェノール
・食物酵素
がバランスよく含まれていて、疲れた体をまるごとサポートしてくれるんです。
飲み続けて感じた変化
私やお客様の実感としては──
✅ 朝スッキリ起きられるようになった
✅ 「疲れた」が口癖じゃなくなった
✅ 肌のくすみが取れて透明感アップ
✅ お腹の調子が整って軽くなった
「1杯のドリンクなのに、こんなに変わるの？」って、自分でもびっくりしました。
酵素ドリンクは、がんばるあなたの“体内スイッチ”
運動は体にいい。
でも、“運動後のケア”をしないと、逆に疲れが溜まってしまうことも。
だから私は、
運動後＝体のスイッチを「おつかれさまモード」に切り替える時間
…だと思っています。
その“切り替えの1杯”として、酵素ドリンクを取り入れてみませんか？
疲れをためない習慣を、今日から。
・運動をがんばる人
・ダイエットをしている人
・毎日を忙しく生きるすべての人に
75種の植物のチカラをぎゅっと詰め込んだこの酵素ドリンクは、
あなたの“がんばった体”にやさしく寄り添ってくれます。
疲れをためないって、実はとっても大事な美容法でもあるんです。
まずは1日1杯から、はじめてみてください🌿
